Help, ik heb een droge huid!

Hoe herken je een droge huid?

De symptomen bij een droge huid zijn afhankelijk van hoe droog je huid is. Je huid is mild droog als deze trekkerig en ruw voelt en snel geïrriteerd raakt. We spreken van erg droog als je snel droogtelijnen ziet ontstaan en soms kunnen er zelfs kloven zichtbaar zijn als de huid erg droog is. Andere symptomen zijn jeuk en roodheid.

Van beschermlaagje tot een droge huid

Je huid wordt beschermd door een vetlaag die op de huid ligt. Deze laag beschermd je huid tegen invloeden van buitenaf, houdt vocht en warmte in de huid. Je huid kan droog worden door meerdere factoren. De meest voorkomende oorzaak is te vaak douchen. Tijdens het wassen met zeep maak je de huid wel schoon, maar haal je ook de huideigen vetten weg. Wanneer je met warm water en zeep je huid wast, merk je bij het afdrogen dat je huid trekt en jeukt. Je huid gaat jeuken, omdat het vocht in de huid verdampt en er kleine barsten in de huid komen. De huid herstelt uit zichzelf heel snel, maar douche je elke dag dan kan dit leiden tot een droge, geïrriteerde huid of tot eczeem. Andere oorzaken die een droge huid veroorzaken zijn de verwarming in huis en de droge kou buiten. .

Hoe kun je een droge huid het best verzorgen en voorkomen?

Je weet nu dat je droge huid een tekort heeft aan vocht, maar je huid kan ook te weinig vetten hebben.  Daarom is het voor jou van belang dat je huidverzorgingsproducten gebruikt die speciaal voor een droge huid zijn. Er zijn genoeg manieren om je droge huid te verhelpen en te voorkomen. Hieronder hebben we een aantal belangrijke tips voor je op een rij gezet:

• Probeer direct contact met zeep en schoonmaakmiddelen te vermijden. Deze middelen halen het beschermlaagje van de huid. Trek bij het gebruik van schoonmaakmiddelen rubberen handschoenen aan.Heb je een beroep waarbij je vaak je handen wast? Gebruik dan een milde handzeep die je huid niet laat uitdrogen. Zo heb je minder snel kans op droge handen
• Gebruik voor het gezicht een beschermende en rijke crème. Zeker tijdens de winter heeft het gezicht veel factoren van buitenaf te verduren. Met de dagcrème van Medik8 houd je de huid gevoed en beschermd tijdens de winterdagen. Voor je lichaam is natuurlijk ook bescherming en hydratatie nodig. Zeker na het douchen met warm water heeft je huid een voeding en bescherming nodig. Je merkt na het douchen of je huid gespannen en jeukerig voelt. Kies bij voorkeur een bodylotion speciaal voor de droge huid.
• Om je huid tegen de droge kou buiten te beschermen is het verstandig om altijd dikke, warme kleding te dragen, zoals handschoenen en een sjaal.
• Douche als het kan niet iedere dag. Laten je werk of andere omstandigheden dit niet toe, probeer dan minder lang, minder warm en met een milde zeep te douchen. De Eucerin reinigingslotion is speciaal gemaakt om je huid mild te reinigen zonder dat je daarna een droog, jeukend gevoel hebt.

Je huid heeft dus veel te verduren tijdens de winter. Zoals boven gezegd is de eerste stap om een droge huid te voorkomen niet elke dag te douchen en gebruik hierbij een milde reiniging. Het jeukende en trekkerige gevoel kun je voorkomen door je lichaam en gezicht vaak in te smeren met een hydraterende en beschermende crème.  Je zult merken dat je huid minder droog en geïrriteerd zal zijn, wanneer je deze veranderingen aanbrengt in je dagelijkse reiniging, verzorging en bezigheden.